קורס הכנה ללידה

מגיעים מוכנים ליום הלידה!

בקורס תקבלו מידע מקיף על תהליך הלידה שיסייע להוריד את המתח ואת חוסר הוודאות.

מחזור נוסף נפתח בתאריך 2.5.22

בכל מפגש נתמקד בנושאים חשובים לקראת הלידה וגם בקצת טיפים ליום של אחרי.

מפגש ראשון:
אנטומיה בסיסית ללידה
סימני לידה
שלבי לידה

מפגש שני:
התמודדות עם צירים- עבודה עם נשימות, תנועתיות, כדור פזיו, הורמונים וכד׳.
אפידורל וגז צחוק
התערבויות רפואיות

מפגש שלישי:
הכנה לטרימסטר הרביעי
התאוששות לאחר לידה
הכנה להנקה

למי מיועד: מומלץ להגיע החל משבוע 30.
עלות : 1,000 שקלים (ניתן לקבל החזר כספי דרך סל ההריון)
איפה: מרכז "סחלבים לקטנטנים" (רח` מרים החשמונאית 15)